白扁豆

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TUhjnbcbe - 2024/10/11 16:41:00
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秋季不仅有美丽的风景,更是一个收获的季节,有各种水果、蔬菜等等,人们对于秋季的赞美从来都不吝啬,“冲天香阵透长安,满城尽带黄金甲”等等诗句,都是对秋天的赞美,硕果累累的秋天常常透着丰收的喜悦,菜园里,红火的辣椒,狭长的扁豆,紫色的茄子……是对人们一年的劳动最好的回报。

现刚刚立秋,这个收获的季节已经悄然而至。现在的时令蔬菜多的数不过来,而其中我最喜欢的就是豆类了,其中扁豆做为家常菜来说是非常不错的,现在天气依然很炎热,而扁豆有消暑祛湿、健脾等功效,用来炒肉非常不错,清爽又下饭十分美味,今天就给大家带来一道扁豆炒腊肉,不知道该做什么菜的朋友不妨试试这样的做法吧。

扁豆一把、腊肉一块、红椒几根、大蒜头少许、

1.扁豆清洗干净后切成细条,大蒜头切碎、红椒切丝、腊肉切条。

2.锅内倒油烧热,下入红椒炒香。

3.下入腊肉条一起翻炒一下,炒出腊肉的香味。

4.倒入扁豆一起炒,翻炒几个来回,淋入一勺料酒翻炒均匀,待扁豆稍微变软即可。

5.最后下入大蒜头,增加一点香味,炒均匀就可以出锅了,这道菜没有放盐,腊肉本身就有味道,加一勺生抽调味就行了。

这盘扁豆炒腊肉就完成了,很简单的一道家常菜,做法很简单,扁豆吃起来口感清脆,这道菜不需要太多的调料,腊肉的香味很浓,加一点辣椒提升辣度非常开胃,但不会觉得油腻刺激,别看食材这么简单,却是一道很受欢迎的下饭菜。

感兴趣的朋友不妨回家试试这道菜,很适合这个季节吃,今天的分享到这里就结束了,喜欢这篇文章的朋友请

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