白扁豆

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TUhjnbcbe - 2021/8/17 18:25:00

●●五珍羊肉●●

今日美食——五珍羊肉

羊肉最适合冬季食用,是极佳的冬季补品,但羊肉也很容易上火,今天教大家一个做羊肉汤的方法,滋补不上火,一起看看吧!

●●视频●●

▼详细步骤见下方

羊肉:g

马蹄:6个

白扁豆、荷叶、白萝卜、生姜

大葱

配料

-Step1-

▲萝卜去皮后切片,大葱切段;

-Step2-

▲把洗净切好的羊肉放入冷水锅中,开大火煮开,撇去浮沫,关火捞出羊肉;

-Step3-

▲煮开后盖上锅盖,小火煮2个小时;

-Step3-

▲2个小时后打开锅盖,放入萝卜,马蹄,葱段,姜片,白扁豆,荷叶,用筷子压一压,盖上锅盖再煮半小时;

-Step4-

▲半小时后加2适量盐调味,羊肉汤就煮好了;

-Step5-

▲带着萝卜和马蹄的甘甜,荷叶的清香,这道五珍羊肉汤滋补又好喝,有时间不妨一试哦!

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