白扁豆

首页 » 常识 » 诊断 » 冷空气突袭,回南天又来了这个时候祛湿很关
TUhjnbcbe - 2021/6/5 19:10:00
白点风 http://pf.39.net/bdfyy/
都说人间最美三月天但最近广州30℃上下的气温着实让人流了不少汗!!!许多小伙伴表示:“短袖、冷饮、空调安排上了!”不得不说我大广州入冬不积极尝试入夏倒很积极不过按照气象学入夏标准(五天滑动平均气温22℃且稳定)我们还没有入夏很多人满脸疑惑:接下来会是短袖薄衣服的天下吗?别急着收厚衣服本周末可能会有一波新冷空气

气象

广东天气届时将有较明显的降温过程及局地强对流天气

气象

冷空气强度:中等偏强抵达时间:20日午后至傍晚入粤,夜间到广州,21日白天至沿海降温幅度:粤北市县7~9℃中南部市县5~7℃。主要降水时段:20日午后到21日白天降雨量级:西北部有中到大雨,不排除局部暴雨,其余地区小雨为主。冷暖交接屋里屋外湿气都重人体也容易有湿气很多人都食欲不振、易困、没精神别以为是心情原因其实是你的身体正在出问题——体内湿气太重啦!不及时祛湿会容易生病大家可以喝点祛湿汤来调理!唯家食材铺的茯苓惟山薏米汤包是你最好的选择~(唯家懒人祛湿汤煲制方法)

茯苓惟山薏米汤包

原材料:蜜枣白扁豆陈皮茯苓花豆熟薏米山药

不需要加肉,按每人一碗水的量,直接加适量的水,煲45分钟即可。

自备肉材约g,可配瘦肉、猪骨。先将山药薏苡仁、荷包豆、茯苓、白扁豆、赤小豆浸泡0.5小时后清洗干净,再一起和陈皮、蜜枣以及约g肉材放进炉具内加入约3L清水和2片生姜,大火煮沸后转小火一直保持佛点)煲90分钟后加盐调味后即可以饮用,供3-5人食用。如隔水炖加适量水量(建议一包1.8L)炖2.5小时即可

本汤为四季汤水,家老少皆宜(孕妇饮用需把薏米拿出来)

欢迎点击下方小程序购买茯苓惟山薏米汤包预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 冷空气突袭,回南天又来了这个时候祛湿很关