灵素家免煮八珍粉，
将健脾益气来得更容易！
常看咱们谈医论食文章的人，都晓得灵素习惯将八珍粉加到饮食中去来健脾益气，八珍饼干、八珍披萨、八珍面包、八珍蛋羹、八珍饭团等等。
（八珍松饼）
（八珍粥）
乾隆是一位非常博学又注重养生的人，在皇帝中也是难得长寿之人。据说他每天配茶的茶点，都有一块八珍糕。
(八珍曲奇）
传统的八珍糕，是用八珍粉兑上米粉及糯米粉，蒸熟而食。吃来吃去比较单调。所以我们家会加八珍粉到各种面点里，比如馒头、面条、面包、蛋糕、饼干、烙饼等等。所以可以每天吃一点。之前给大家分享的八珍粉，有的人反应吃了效果很好，特别是用于感冒咳嗽后期善后是很好的，以前感冒要咳大半个月，现在收尾也容易了。但是再问另外一些人，他们会说坚持吃段时间有效果，就是平时忙，没有时间去煮。
所以这次的免煮八珍粉就应大家要求产生了！
免煮八珍粉是在灵素监制下出产的，相较于之前配上上做了调整，更适合大众体质。一般除了孕妇，没有什么人一定不能食用的。
并且原料经过低温烘焙粉碎后，直接热水冲服即可。
方中茯苓健脾补中、宁心安神、利水渗湿；芡实补脾止泻、和胃理气；薏苡仁健脾开胃、补中去湿；山药健脾胃、益肺肾；白扁豆理中益气、补肾健胃；莲子健脾补心、益气强志；人参补气，固脱，生津，安神，益智。解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻。《神农本草经》称葛根“起阴气”，滋阴生津止渴，既可用于消渴，也可用于热病口渴。"
（八珍土豆饼）
张锡纯先生用来治疗消渴（糖尿病）的方子“玉液汤”中，就用了葛根。一方面可以助黄芪升元气，一方面又可以助饮食中的糖质化为津液。
所以改良后的八珍粉配方，在健脾利湿，益气补中之外，加强了生津和胃的作用，适合脾胃虚弱，消化不良，饮食减少，面黄体倦，腹胀便溏的人作为日常小食常年服用。并且糖尿病患者、阴虚体质都可以食用八珍粉，更有助于病情的康复。对于年老体虚者、脾胃虚弱者、大病或产后气血亏虚者、食欲不振的小儿、消化不良者、腹泻便溏者和面色萎黄者都是食疗养生的佳品。
（八珍烧饼）
灵素家免煮八珍粉有两种配方，一种是八珍粉纯粉，适合大家自行加到饮食中，比如早餐挖一勺到豆浆、粥里，或者米饭中，或者像灵素喜欢折腾的，就可以花式吃法儿。
（八珍玛芬）
另一种配方添加了粳米及糯米粉，就更适合白领、学生等比较繁忙得人们做早餐粉、代餐粉，或者半晌时加个小餐，直接热水冲成八珍糊就可以食用。
并且在包装上有罐装，适合在家里使用。还有30克便携包，一包就是一顿的量，适合外出，或者随身携带方便。脾胃乃后天之本，让培补脾胃后天进行得更加贴近生活，简便易行，使大家体质得到改善，是我们的最大动力。
（八珍酥饼）
如果遇到突发性的疾病，比如感冒、发烧等，为了保证其他药物药性的正常发挥，可以暂时停用八珍粉。等病情缓解，后期调养时再用。
（八珍巧克力蛋糕）
哺乳期产妇、一岁以上小孩儿可以吃八珍粉。儿童每天用量根据年龄在3克—-9克八珍粉纯粉，或10-30克八珍粉代餐粉。
（八珍蛋糕）
成人每次食用量为12-18克八珍粉纯粉或30-60克八珍粉米粉。脾胃比较虚弱的，初期服用可一天两次。稍有出入并无大碍，因为所有的组方其实都是食物，对身体没有副作用。
（八珍婴儿磨牙棒，阿拉棒）
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