教你如何通过指甲看健康
观察指甲，是一种最为简单的健康自测方法。通过指甲的形状、大小、颜色，可以看出一个人的基本健康状况，甚至是潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点，则可以判断出一个人身上正在发生的病理变化。
健康人的指甲色泽粉红，放在阳光下观察，表面会有耀眼的反射，显示人体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都在正常地运转。
指甲短的人心脏较弱,很容易患上到从腹部到腰部，以及下半身的疾病。如果这种指甲的尖端平平而陷入到肉里去的话，就可能是患上了神经痛或风湿等疾病。
指甲下半部狭窄的人，尤其是那些指甲非常柔软的人，身体大多缺钙，极易感染脊柱以及其他骨骼疾病。
指甲下端的半月形，如果很大，就是表示血液循环过快；如果很小，就是表示血液循环不好；到了极度贫血的情况，半月形就会完全消失。
指甲上有竖纹，是操劳过度或用脑过度的信号。在睡眠不足时，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变，若不加以调理，甚至会裂开。
指甲上有白点，多为神经衰弱的征兆；有黄色细点，可能是患了消化系统疾病；起小细粒的话，则可能是药物中毒或是体内有寄生虫现象。
指甲凸凹不平，可能是牛皮癣或者炎性关节炎的早期症状。牛皮癣是一种顽固性皮肤病，大多都是从指甲开始发病。