圣诞养生游 内休外养
放松，希望在有限的时间内，舒缓心情，将身体的健康状态调整到最佳。
于是，伴着各种养生疗法的度假休闲游被更多的都市人所追逐。其实，世界各地的养生旅游玩法不少，有的浪漫，有的童趣，有些还稍显乖张怪异反正各村有各村的高招儿!
鱼疗
肌肤清理专家
李小姐(银行职员):小鱼啄食身体的时候，痒痒的，一二分钟后就适应了，有趣也很舒服。被N多小鱼亲吻簇拥着，真觉得自己像安徒生笔下的小美人鱼了。
鱼疗是一种来自土耳其特殊的美容疗法，充当水疗师的是一群可爱的小鱼，它们没有牙齿，体长不到5厘米，有个很童趣的名字亲亲鱼。这种小鱼的生活习性使它们可以在高达40多摄氏度的温泉里畅游。
当人进入温泉池中，鱼儿围拢在人体周围，亲亲啃啃地工作，啄食人体老化皮质、细菌和毛孔排泄物，从而达到让人体毛孔畅通，排出体内垃圾和毒素的作用。同时还能更好地帮助人体吸收温泉水中的多种矿物质，加速人体新陈代谢，美容养颜。
沙疗
天然矿物热敷
吕先生(IT工程师):经常伏案工作，腰腿关节会感到不舒服。两个多月前去吐鲁番旅游时尝试了沙疗，沙子热敷后确实舒服了许多，减轻了旅途劳累。
沙疗近些年在我国新疆地区很受欢迎，不仅当地人选择这种天然疗法治病，还有不少游客远道而来体验其功效。像太阳能的利用一样，沙疗运用了最为原始和天然的资源阳光的温度和沙粒中的矿物成分。沙疗通常是在沙丘表面60℃至70℃时进行。将身体埋在沙中，利用沙子的压力和埋沙时的摩擦动作按摩身体;利用温度的热敷，使身体很好地吸收沙中的矿物质。在沙疗过程中，也要注意防止身体被烫伤。