广东的回南天来了
有句话说
“翻脸比翻书还要快”
这句话用在广东的天气
简直不要太适合
每年这个时节，广东地区“回南天”频频光顾的日子，今年也不例外。
“回南天”如期而至，不夸张的说，空气都能拧出水来，那种湿漉漉的感觉真不好受。这种天气不仅人难受，还严重影响生活，洗的衣服也很难干。
作为一个广东人，一年中有6个月的时间火气旺，剩下6个月湿气重。广东有3/4的时间是湿热气候，尤其是现在的“回南天”的潮湿更是让人体内的湿气越来越重，容易上火，但要是不注意身体保暖的话，在这种天气是很容易惹上风寒的。
一旦寒气入体，湿气就会在体内堆积的越来越多，“回南天健脾祛湿十分重要。”专家强调，饮食方面，不要过量吃生冷瓜果，宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。可适量选用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆、玉米、大米、冬瓜等。
很多广东人患有“湿气”，而且是比较严重的湿气，会导致身体不好，体质差。想要治好湿气是不容易的，喝中药的话又接受不了中药的苦味。
利用药食祛湿是最常见的方法：红豆薏米茶，这可比喝中药好多了，帮助你减少身体内部的湿气。
里面包含了赤小豆，红豆，薏苡仁、芡实、陈皮，栀子，苦荞麦。红豆利水消肿，薏苡仁健脾益胃，芡实补脾止泻。
这款薏米茶便将其一一进行恒温烘干，再将其进行炒制，除去寒性，使其性质变温和，减轻肠胃负担，我们常说的温补就是这个道理。
红豆薏米茶
这款茶以茶包的形式，将红豆和薏米装在一起，不用煮、不用熬，只需开水泡一泡，就能喝到红豆薏米茶了。
9/18
尤其适合忙碌的上班族，放在办公室，想起来就泡一泡，超级方便。
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