白癜风早期症状 http://www.bdfyy999.com/m/一、八宝粥组成：莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆、粳米功效：益气养血、健脾强身适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚的人群
二、山药薏苡仁粥组成：山药、薏苡仁、粳米功效：补气健脾、和胃止泻适用于脾胃虚弱所导致的食欲不振、脘腹胀满、消化不良、大便溏泄这些人群
三、山楂麦芽粥组成：山楂、麦芽、粳米功效：刺激消化、健脾开胃适用于由于消化不良所导致的腹胀、食欲不振、消化不良等问题
四、薏苡仁赤小豆粥组成：薏苡仁、赤小豆、粳米功效：渗湿利水、健脾益气适用于脾虚湿盛的人群，一般脾虚湿盛所导致的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿的一类病人
五、参枣粥组成：党参、大枣、粳米功效：健脾益气、养血适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满、气血亏虚的人群注：喝粥虽然有益健康，但是对于有些胃肠病的人还是要适可而止的，尤其像胃酸比较多的。有反流性食管炎、胃溃疡的病人，喝粥要适当的注意。医疗科普，仅供参考，如有不适，请及时就医
