散发型白癜风怎么治 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/180525/6281745.html现代人精神压力大，心气虚、饮食不节，再加上运动量少，就很容易脾虚湿盛。
很多人在网上看到说薏米红豆汤可以祛湿，照着就做了，但是喝了一段时间却感觉收效甚微。
什么原因呢？首先，祛湿这是中医的一个概念，而这个薏米红豆汤中的红豆不是我们所吃的那种红豆，而是赤小豆。
红豆、赤小豆怎么区分？
食用和入药的红豆，其实有赤小豆和红豆两种。二者颜色相同，但是形状不同。红豆比较圆，表面为暗棕红色，个头稍大；赤小豆是细长的，稍扁。煮完之后，红豆会变软，但是赤小豆即便泡过之后再煮，也煮不烂，吃着比较硬。
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