白癜风工程 http://www.ykhongye.com/bdf/baidianfengbingli/2584.html现在已经进入中伏了，本来伏天是养阳的好时候，今年却阴雨连绵，空气里都湿黏湿黏的，刚好印证了今年是寒湿大年的说法。孩子体内的时期都通过汗液的形式排出来了，汗血同源，汗多了也耗气血。
没太阳，外界的阳气补不进来，里面的寒湿又不断生发，什么空调的凉风、冷饮、水果都属于寒邪，孩子们整个被湿气包围，手上开始长小泡泡，大便黏腻不成形，浑身乏力不想动，都是湿气重的表现。
帮孩子排湿，可以常喝一杯茶！
紫苏叶泡水
昨天才刚跟大家说了紫苏浑身都是宝，紫苏叶、紫苏梗和紫苏子都能入药，就连千年前的宋仁宗都钦点紫苏是养生良品。
做法：可以准备晒干的紫苏叶若干，加入适量陈皮煮10分钟左右，最后加点冰糖调味即可。
紫苏叶本身就有解表散寒的作用，和陈皮共用，能加大健脾的功效，脾胃是阳气生发之源，寒散了，阳气足了，湿气也就排出去了。
阳气不足
孩子长高缺乏动力
孩子们就像是一颗小树苗一样，阳气就像是肥料，肥料足了，孩子们长高才有动力。阳气就像是外在的肥料，如果天天下雨，没太阳，根就会腐烂，这棵树也长不高，孩子长高也是如此。
我门诊有个调理身高的小孩，家里父母都高，但是上小学之后孩子就不怎么长了，一年才长5厘米，家长就着急了。做了检查，好在生长激素、骨龄基本正常，家长直接就带着孩子来找我了。
8岁的男孩正常身高是厘米，这孩子才厘米，差了一年多的身高。仔细问诊之后发现孩子还是阳气不足，需要调理脾肾。
孩子情况
刚进诊室的门我就发现孩子眼下发青，多是体内有寒湿。伸出舌头一看，舌苔水滑，边有齿痕，舌质淡，唇白。胃口差，吃的少，用孩子爸爸的话说就是对吃的无欲无求，孩子总往厕所跑，大便黏腻，冲好几次都冲不干净。
关键是汗多，一动就浑身汗，出完汗看着更虚了，懒懒的不想动，集中在头部。晚上汗多，孩子睡不踏实，半夜总得起夜两次，一个晚上都睡不了整觉。生长激素正是这时候分泌的，孩子睡不好，自然就影响长高。
从孩子的情况来看，孩子脾肾不足，需要从这两方面入手调理。
开方：
脾肾双补汤（党参、熟地黄、茯苓、牡丹皮、当归、川芎、枸杞子、麦冬、薏苡仁、芡实、陈皮、白扁豆等）
孩子脾胃偏虚，一来影响阳气生发，孩子阳气不足，湿邪之气就会增多；二来脾胃运化不动湿气，反而困住脾胃，导致孩子食欲变差，不消化，也会影响睡眠。
加上孩子手脚冰凉，乏力，夜尿多，可见肾气亏虚，肾主骨，藏精，肾精不足，骨骼生长无力，也会影响孩子长高。
当时是先给孩子开了10天的葯，复诊的时候家长说已经看到效果了，孩子舌苔看着都干净不少，胃口也开了，大便也慢慢成形了，睡眠都改善不少。脾肾调理两个疗程之后，就改让孩子吃膏方。
当时是3个月，孩子长高差不多2.4厘米，相比较之前，半年比之前一年长得都多
（中医讲究一人一方，辨证施治，请在专业医师指导下用药）
