扁豆玉米土豆炖鸡块
By一溪月
土豆粉面,玉米香甜,柴鸡鸡肉好吃入味儿。
原料:扁豆、玉米、土豆、小柴鸡、花生油、葱、花椒、麻椒、香叶、冰糖、郫县豆瓣酱、火锅底料、盐、生抽、蚝油、白胡椒粉、十三香、姜、蒜。
做法步骤:
第1步、小柴鸡剁成小块,洗净血水,开水焯一滚儿捞出,洗一下浮沫儿,控水备用。
第2步、锅里适量油烧热,放入葱姜蒜,花椒,麻椒,辣椒,香叶,冰糖。
第3步、翻炒几下。
第4步、适量郫县豆瓣酱,火锅底料。
第5步、炒出红油。
第6步、倒入鸡块。
第7步、翻炒均匀布满酱料。
第8步、适量盐,生抽,蚝油,十三香,白胡椒粉调味。
第9步、翻炒几下。
第10步、倒入适量清水没过鸡块。
第11步、大火煮开,转中小火炖三十分钟。
第12步、土豆,扁豆,玉米(熟的)。
第13步、土豆,扁豆,玉米放入。
第14步、中小火炖十五分钟。
第15步、关火盛出。
第16步、成品。
第17步、成品。
来自美食天下一溪月的作品。
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