治疗白癜风最好医院 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/250508/i6vgzxk.html有句古话说得好：说千寒易去，一湿难除！湿气被中医称作是湿邪，许多慢性病的根源都是湿，但是湿邪又特别地难以去除，特别是到现在七八月份的时候，不少人就会出现一系列，湿邪过重的反应。中医提醒，夏日就得多吃“三白汤”，不仅健脾祛湿，女孩吃了还能美白！
为什么叫三白汤呢？因为这三味中药都是白色的，首先就是这个茯苓，茯苓又叫白茯苓，然后这个是薏仁，薏仁颜色也是白的，另外一个食材就是白扁豆。
这三个药都有健脾除湿的效果，但是偏重又有所不同，比如说这个薏米仁，除了能够除湿以外，它还是一个化痰非常好的中药，我们如果喉咙里面痰多，肺里面痰多，用大量的薏米仁煎煮，就可以起到去痰的功效。
同时薏米仁也是一个化白苔很好的药，如果你发现舌苔又白又厚，那么薏米仁就是一个首选，这个白扁豆，除了有健脾除湿的功效之外，它还可以治疗，我们的肠炎、拉肚子，也就是说对于腹泻，效果特别好！
