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春天的肝郁，从这种意义上来说，是一件好事
我们冬天藏肾，相当于往池子里蓄水。春天，水分要被汲取去滋养树木，育出绿叶繁花。
而这股向上、向外输布的力量，在人体就是中医里的肝。肝将气、血、津液循环输布到全身，供肌肉、气血、肌肤、头发的生长和更新。
图源：《中医超图解》
春属木，与肝应，春天来临是肝气得到全面加强的号角，犹如枯河重新水量丰沛，拉开两岸的生机序幕。
肝气上升，会清扫带走秋冬积累的湿、热、寒、燥邪。犹如河水冲走河道里的碎石、鱼骨、干枝丫、浊水和垃圾。
正邪相遇相争之时表现出来的症状，犹如河水前端的浑浊。这就是「发陈」。
发陈会更多表现为肝郁症状：生气发怒、上火头晕、失眠、脸色萎黄、眼睛干涩痛、胸闷肋胀；或表现为心神和肠胃失调：食欲不好、干呕便秘等。
这些情况最近都出现在了我周围人身上，我自己也生气了，相信很多人也刚经历这些。
大家很怕肝郁，它是情绪失控、甲状腺疾患、结节肿瘤等严重问题的根源。
我却想说，肝郁症状还能发出来时，说明身体还能抵抗，挽救还不晚。
想想平时不生病，一病就是大病的人，很多是进入中医说的症状少的阴证，得用干姜、附子等。
所以，春天有肝郁症状，我们也不要太担心，助肝气升发，把病邪排出后，身体就会全面迎来春天、人面桃花和光泽发丝。
目前处于「两个厥阴风木」的肝气强劲状态，肾水不足的人不够易被升发耗竭，脾胃较弱的人容易被肝气克住而出现胃家实的状况。
所以，初春养生关键是要养肝血、疏肝气、养肾、健脾。
古人会在春天吃些凉膈清痰的药食帮身体顺利入春，如《遵生八笺》：二月以后，当多服袪痰之药。风劳之疾每起于痰，人能先令痰有疏导，则病可庶几。
我们举一反三，也可以吃些健脾养肾、疏肝清痰、助眠养肝血的药食同源之品，省时省力，轻松入春。
用明代名医的方子来健脾胃
清理体内残留垃圾，身轻神清
脾胃是后天之本，在肾水与肝气之间，有脾土的运化升举在起作用。脾胃弱了堵了是肝郁、上热下寒等的根本原因。
健脾胃要以通为补，胃主降，脾主升，两个都最怕堵，中焦转不起来，身体的大循环也转不起来，人大概会变成一个烦躁的胖子。
通脾胃用我们的人参茯苓膏，以明代名医缪希雍的名方：资生丸，为原型改良的药食同源方。
明代医家王肯堂在医书《证治准绳》中透露，其父长寿全赖资生丸濡养脾胃。
缪希雍说：此丸「饥者服之即饱，饱者食之即饥」，能补益消导并行不悖。王肯堂亲自试验，一日饱醉之后，顿服二丸，立即躺倒睡觉，第二日醒来居然没有任何宿食停滞的饱胀感。遂给自己食少痰多的父亲长期服用。
罗大伦老师评价资生丸说：一般脾胃弱的人都可以服用，尤其是脾胃有积滞的人。
刚经历春节大吃大喝，营养过剩的我们，正好是人参茯苓膏的对症人群，大家可以放心吃。
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人参茯苓膏有人参、莲子、山药、给脾胃加油打气，茯苓、白扁豆、薏苡仁清理身体里的有形无形的湿气，山楂清理积滞的肉食。
去除困住脾胃，使脾气不升的两大障碍——湿气与食积后。脾胃迈着轻快的步伐加紧运化气血、脂肪去更新头发、皮肤、脏腑，人就会迅速苗条下来，精神也更清爽。
人参茯苓膏用的是国内顶级药材供应商——盛实百草的中药材饮片，它是正安医馆指定供药商，也常年是中药材及饮片类出口第一。饮片质量好，膏方效果才好。
▲盛实百草是国内中药材的龙头企业
人参茯苓膏每一条膏体都是老师傅匠心的坚守，共需经过8道工艺，3重提取，手工熬制，多次熬煮，膏体浑厚，精华浓缩到能拉出丝状。
相比茶饮，膏方熬制炼化后药物精华析出比例大，更易被人体消化吸收，每一滴精华都不浪费。
独立便携包装，一次一袋更方便。新春优惠99元，五运六气显示湿重贯穿全年，马上又是雨水，可以一次买3盒，健脾祛湿到夏天，少些水泡、过敏、浮肿啥的。
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清理过年时潜滋暗长的小情绪
斩断结节、斑点的根源
虽然不是所有的病都是肝郁引起的，但长期肝郁却能导致所有的病。
中医常说：「女子以肝为先天」。女性常见的长斑、月经不调、乳腺增生、子宫结节、肿瘤、囊肿等，都跟肝郁有关。
春天肝气旺，容易生气。过年期间好久不见的家人也一言不合就吵架，好像不生气就不像过年。
大家肯定都有一肚子火或者幽怨，用舒欣膏给这团闷住的气打开一个窗口，让它发散出来，不给它从无形气团变成有形结节的机会。
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我本人就是典型肝郁的人，常闷闷不乐爱生气，年纪轻轻就长了一脸斑，得了乳腺增生，经前一周，乳房胀痛得要命。一生气大姨妈也不准，痛经。
我就早饭后、睡觉前各一条舒欣膏泡水喝，味道酸酸甜甜很好喝。
两个月左右，惊喜地发现脸上的斑淡了一点，皮肤从蜡黄暗沉变细腻、通透了，同事还问我最近有什么喜事，整天心情那么好，人也漂亮了。
第2个月的月经很准，乳房胀痛明显减轻，痛经也消失，痰少了，连喉咙里的异物感也不知道什么时候没了。
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效果这么好，原来这个方子是正安一位疗效很好的大夫搭配的药食同源方。
方中乌梅柔肝、养肝，是诸酸味药中之最强者；还有昆布主治十二种水肿，瘿瘤聚结气。简单来说就是消痰软坚散结，利水消肿，专门针对积聚成形的结节；
茯苓、白扁豆健脾祛湿；枸杞、龙眼、黑芝麻、人参、葛根、百合、山药等健脾补气养血、滋肝养肾、宁心安神；还有橘皮、肉桂通阳理气，薄荷去风热。
舒欣膏经8道古法工序慢熬、3重提取而得，一盒10条，每条相当于2斤食材浓缩，保质保量！
新春活动，建议3盒起买，吃过整个春天，清理心里和身体的陈旧闷气，补上过年熬夜伤的肝血。
1天2条，预防年后上班会疲乏无力、失眠多梦、皮肤暗黄、月经不调，迅速从过年的疲惫和肝郁中走出来，变得容光焕发。
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用张仲景的不眠第一方来助眠
养好肝血和肾水
春天养生，古人强调要早睡早起。晚上睡好觉就是在养肾阴肝阴，早上起得早是阳气能升起来。
我这短时间因为春节熬夜，作息混乱了，气色脾气都差。就泡了杯静眠茶睡前喝，喝了两天就睡得好了。
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静眠茶，是在张仲景虚烦虚劳不眠的酸枣仁汤基础上，加强了养阴补血的药食茶包。因为现代人比古人熬夜多，伤阴血更厉害。
静眠茶沿用酸枣仁汤的君药：酸枣仁。它味酸入肝，气味皆是一股向下敛降的力量，睡觉就需要它把浮阳、心神和眼皮拉下来闭上。它被古代医家称为「调睡参军」。
我们比古人多耗的精血，静眠茶就用桑葚、黄精、龙眼、枸杞来填补。
桑葚，补五脏，通气血。肝主筋，筋需要肝血来濡养，才能保证筋伸缩自如，桑葚滋阴补血能舒筋脉，血足了还能育出一头乌黑靓丽的秀发。
黄精，道家仙人之食，善补脾胃之精，还能补肾益精，因性味平和好消化，是春天的滋肾佳品。
龙眼，补心脾，益气血，特别适合思虑过度、劳心耗神、伴有失眠健忘、惊悸虚劳的现代人，它甜甜的特别好吃，常吃能吃出桃花般的气色。
枸杞，安神养血，滋阴壮阳，益智，强筋骨，泽肌肤，驻颜色。《药性论》：「能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。」
茯苓、百合，健脾安神常用之品，也是酸枣仁汤原方中的配伍。
静眠茶将这几味滋阴收敛的本草研磨成细粉，脾胃能吸收的更多。小包装，一包一泡，方便简单。
无添加，茶色浓郁，口感清新，像睡着了一样淡淡的。
3盒是一个食疗周期，伴你度过整个春天。每天上班都有好精力好气色。
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用千年古方七子白
养出春天的人面桃花
春天因为气滞血瘀，人的面色容易晦暗发黄，暗沉无光，斑尤其明显。春天美白，是从皮肤这层给身体复苏的信号。
比起死贵死贵的美白精华，我推荐用宫廷美白名方七子白为基础改良提取的美白精华液，美白祛斑双管齐下。
用了一周，明显感觉色斑淡了！
日用夜用结合用，脸上斑淡了不少！！
使用了两套，脸上的斑基本看不到了，
以后可能再也不用买了
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七白膏，出自北宋《太平圣惠方》，距今已有多年的历史。自古是宫廷美白的必备方子。
这款修本多效美白精华液就沿用、改良了千年美白古方七子白，其中主要组成有：
白芨，苦平去疮脓，入肺。
提取白芨活性细胞，更快速地到达肌肤深层，抑制和剥离黑色素，在根源上净黑祛斑。这项提取技术是修本的专利技术，斩获欧盟多项权威认证。
白茯苓，甘平泻水，入肺，能白肤消水肿。《本草品汇精要》：「白茯苓为末，和蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。」
白蔹，苦平能祛热，入肝胆。《神农本草经》：「主痈肿、疽疮，散结气，止痛除热」
白芍，苦平除恶血、消痈肿，专治气血失于流畅引起的面黑、雀斑、粉刺等，可使人面白净悦泽。
白花春黄菊，花气清爽，花性上升能走头面理气，它可以带着其他药的药势往头面上走，其性柔和，能抚去脸面上的滞气、瘀浊、风邪、浮肿和恶气。还能保护皮肤屏障。
除了中药美肤，修本多效美白精华液还配以大名鼎鼎的提亮成分，大家熟知的烟酰胺；有强大锁水能力的透明质酸钠。
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祛斑产品属于特殊用途化妆品，只有通过国家严格监测，使用期间必须零投诉率、零副作用、各项指标达到检测标准，证实无激素，无铅汞，有效果才能获得「生产特证」，非常难申请。
而这款修本多效美白精华液，它拥有国家食品药品监督管理总局颁发的国妆特字G
修本多效美白精华液的研发也是得到了来自北京中医药大学、广州中医药大学的专家教授组建的技术研发指导团队的支持。
质量检测报告合格，无毒，不含重金属，无刺激。大家可放心用（敏感肌可先在耳后测试）。
祛斑护肤品的淡斑效果需要坚持一段时间，并不是一两天就能速成的美白（如果是这种，是假白，有可能违法添加了重金属剂）。所以，建议一次2瓶起买。
原价，活动价98元，今天下单，过两天就能用上。
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