唐家湾共乐幼儿园幼儿每周食谱
年12月9日至12月13日
逢周一、周三下午茶配坚果：核桃仁、杏仁
12月9日周一
早餐
淮山红萝卜瘦肉粥
馒头
水果
苹果+沙糖桔
午餐
冬瓜焖鸭
肉片木耳炒菠菜
米饭
霸王花白扁豆牛骨汤
午点
杯装纯牛奶
玉米棒
坚果（核桃仁）
12月10日周二
早餐
兰州拉面
水果
提子+香蕉
午餐
木耳红枣蒸鸡
肉末豆腐
炒大白菜
玉米饭
山药红萝卜枸杞羊肉汤
午点
杯装纯牛奶
毛毛虫包
12月11日周三
早餐
杂粮豆浆
香菇肉包
水果
火龙果+雪梨
午餐
大白菜虾皮肉饺
红萝卜老豆腐粉条肉饺
白萝卜鲫鱼豆腐汤
午点
八宝粥
坚果（杏仁）
12月12日周四
早餐
包菜红萝卜肉丝炒米粉
水果
木瓜+提子
午餐
红腰豆红萝卜焖排骨
炒菜心
二米饭
莲藕花生猪骨汤
午点
杯装纯牛奶
蒸红薯
12月13日周五
早餐
菜干猪骨粥
双色花卷
水果
苹果+橙子
午餐
白萝卜焖牛腩
炒小白菜
米饭
土茯苓赤豆猪骨汤
午点
杯装纯牛奶
核桃蛋糕
本周推荐
桂圆山药茯苓乳鸽汤
功效：健脾、养心、祛湿、养颜
无花果炖猪肺
功效：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。
文字：梁素萍编辑：翁家慧、林玉英初审：吴通文终审：张晓文预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
