白癜风怎么治愈 http://pf.39.net/bdfyy/一到春天,家长又要被孩子出汗多的问题困扰了,从最近大家在推文下的留言就能看出来。孩子出汗多,有些情况是正常的,有些情况却反映脏腑功能出了问题。家长学会辨证,才能正确地处理。
孩子在这个季节为什么爱出汗呢?中医认为,“阳加于阴谓之汗”,汗是由身体的阳气将阴液推动到外部形成的。冬主封藏,阳气都收敛在内,出汗就少。到了春天,阳气逐渐升发,出汗就会慢慢多起来。在孩子身上表现得特别明显。
孩子为纯阳之体,生机蓬勃、天性好动,阳气时刻向上向外升发,加上新陈代谢旺盛、腠理疏松的生理特点,正常出汗量可以达到成人的3倍之多。所以,家长看到孩子出汗多,先不要紧张,按下面的方法来判断是不是正常的。
孩子哪些出汗是不正常的?
一般来说,如果孩子只是在下面几种情况下出汗多,当造成出汗的原因停止后,汗也随之停止了,那就是正常的。
正常出汗的情况:天气炎热,室温过高,穿衣盖被过多,喂奶过急,快速进热食,剧烈运动,或因恐惧惊恐等外界因素导致的多汗,不属于病理现象。
还有一种情况也是家长经常提到的,孩子睡着了之后特别爱出汗,是不是正常的呢?这个要看具体情况。
《黄帝内经》中讲“阳入于阴则寐”,睡眠就是阳入阴的过程,孩子白天活泼好动,阳气过于发散,入睡后阳气收敛进入体内需要一段时间,所以睡着后的1个小时内会出汗较多,这是正常现象,等阴阳平衡了,出汗就停止了。
但是如果入睡1个小时之后还是汗多,或者出汗并非上述原因所诱发的,或者出汗同时伴随其他症状,那就不正常了,中医称为“汗证”。根据表现,汗证可分为自汗和盗汗。
自汗:清醒情况下,孩子不明原因的大汗。多为气虚不固所致,重点在健脾益气。平时不要吃生冷和不易消化的食物,避免损伤脾胃,多吃有健脾功效的食物,如:粳米、薏米、山药、白扁豆、莲子等。
盗汗:睡觉的时候出汗,醒来之后就不出了,就像是偷偷出汗。临床上孩子盗汗大多跟积食湿热相关,积热化火,迫使津液排出体外。要先做好消食化积,同时滋阴降火,睡前一个小时不要喝奶、进食。除了控制好消化,还可以适当吃一些养阴生津的食物,比如用银耳、百合、石斛、麦冬等。
通常孩子高烧、大病,或者用了很多抗生素之后就会容易出现比较严重的盗汗。这是因为生病的过程中损耗过大,这时候孩子是气虚、阴虚、阳虚,基本上就是一个各种虚的状态,所以津液不能被很好的固摄。这种情况下,首先就不能太着急给孩子补,要特别