我在小饭馆点了一个干扁豆角,干扁豆上来后,他发现上面有一层油腻的东西,豆子里的老面筋也没有撕下来,豆子的味道很差,整体的销售外观也不是很好,吃完后,他把小饭店给了拉黑,这不是很好,他没有处理最简单的成分,没有必要再吃了,事实上干扁豆角是一道非常美味的菜,当你这样做的时候,你应该注意几个技巧,这样,他会更美味,干香味道更好,我来教你怎么做,这个干扁豆角可以使他更容易吃,而且不会显得黑色。
首先,我们要谈谈豆类的营养,他富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用能健胃健脾,这对一些胃肠疾病患者非常重要,如果你有胃病,可以试着吃一些豆类,而豆类有改善食欲的作用,如果你不喜欢在夏天吃太多,可以在午餐时间给他点一颗豆子吃,因为夏天人的胃口不是很好,吃豆子可以改善我们的食欲,对女孩子来说有一个非常重要的好处,就是多吃豆子可以使我们的皮肤更好,他可以提高皮肤新陈代谢的速度,促进身体自身的排毒,让我们的皮肤更加娇嫩,也更加有光泽,如果你的皮肤不好,可以试着吃些豆子,从饮食上管理好你的皮肤。
第一步准备原料
首先,我们需要一把豆子,姜,两瓣大蒜,四川芽,三片红辣椒和半碗猪肉馅,我们还需要一些调味料,比如说料酒、淀粉、油、盐等,如果你什么都不懂,你可以在留言里问我,材料准备不是很复杂,很简单,而且他的调味料是家里最基本的调味料,不用单独购买。
第二步加工原料
我们必须处理我们的准备好原料,最主要豆,清洗他们并撕掉旧的肌腱,如果没有,你就不会在吃的时候咬,这会影响你的口味,撕掉旧的肌腱后,我们将切成5厘米长的部分,生姜和大蒜要洗干净,去皮,生姜应切成块,然后大蒜应切碎,这里有一个小洞,当门要切大蒜时,我们应该先把大蒜拍平,然后切碎,这应该是很多人都知道的,如果是厨房小白,他可能不知道这件事。
另外,我们准备四川芽,尽量把他们切成小块,然后干燥的红辣椒应该切成小块,这里我们给你一个小提示,当我们干燥红辣椒时,我们必须将其浸泡在水中,因为在碗中炒黑、猪肉馅很容易,然后加入料酒、淀粉、生抽并搅拌均匀腌制,一般来说,我们做饭时都要腌肉馅。
第三步炒豆
第三步是炸我们的准备好豆,这一步非常重要,豆子必须煮熟,所以我们要先炒一下,把油倒进锅里,加热,等油烟冒出来的时候再放进去,在这里不要太担心,油放进去后不要放豆子,这是不对的,我们得等油冒烟了,我们可以把豆子放进去油炸,直到豆子表面有点起皱,记得控制好油,如果生豆有毒,会引起腹泻甚至更严重的疾病,所以我们要注意把豆子煮熟,而且,我们先炒后炒的豆子会有独特的焦香味,使这道菜更加美味。
第三步:翻炒
最后一步开始油炸,把上一个平底锅里的油拿出来,留下足够的油来煎,放入腌好的猪肉馅直到肉变色,加入四川芽,干红辣椒,姜末,将大蒜炒至香,然后放入我们的炒豆,炒匀,最后,我们需要加点盐调味,继续炒,等锅里的水已经炒干,所以我们就把这道菜做得很简单。
最后,我会给你一些技巧,如何使干扁豆角,如果你掌握了这些技巧,干扁豆角可以更干更香
一块肉糜炒好后,加入芽菜,晾干红辣椒,用姜、蒜炒一会,这样肉糜就能吸收这些食材的味道,否则肉就没有味道了,因为一般的肉比较清淡
两个豌豆必须先煎后炸,这就是这道菜的秘诀最重要,油炸豆子会有一种烧焦的味道,这会给这道菜增添一点灵魂
三片干燥的红辣椒在放入锅内之前应浸泡,以避免红辣椒炒菜