白扁豆

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它是豆中之王,这样做,健脾祛湿,胜 [复制链接]

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刘龙大厨给我们带来一道白扁豆猪手汤。白扁豆是健脾补气良药,和猪手搭配,健康又美味~

白扁豆猪手汤

:猪蹄、姜、葱、八角、鸡精、白扁豆、盐

1.锅中倒水,水开后下入焯过水的猪蹄,放入姜片、葱段、八角炖煮半小时;

2.加入鸡精,炖煮10分钟后,放入清洗好的白扁豆,再炖煮20分钟;

3.放入适量盐调味出锅即可。

点击以下视频,跟着大厨做好菜

↓↓↓

希望大家辨证理脾,科学养生,健康生活每一天~

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