北京治疗白癜风一次多少钱 http://www.xftobacco.com/今天又能喝到妈妈炖的健脾祛湿排骨汤啦啦啦啦…好开心呢!
听妈妈说:这个夏医院推荐的配方。周围的邻居都在吃。感谢妈妈,您辛苦啦!
每次回家您都会给我们做不同菜式。您说人们夏天容易犯困,精神也会比较差,这不刚被领导批评完好吧今天决定多喝2碗汤啦哈哈~
如果你日常也有这种困扰。比如感觉身体湿气重,浑身无力的话,也可以试试它哦。来给你们做个小总结啦:
食材准备
北芪10g,党参10g,薏苡仁10g,白扁豆10g,芡实10g,淮山10g,莲子10g,红枣10g.陈皮5g猪骨g
做法一:妈妈说食材需要提前洗干净泡3小时,排骨焯水后就一起炖煮2小时,这样汤的味道是最好的,药效也都出来了。
做法二:洗干净直接煮水喝。
健脾祛湿食材功效
经常食用可调健脾,祛湿。把体内的湿气去掉,精神也会更好喔!小伙伴们赶紧学起来,给妈妈也来煮一碗啦!
感谢妈妈的无私奉献,借今天母亲节的日子,祝我可爱的妈妈母亲节快乐,也祝全天下的妈妈母亲节快乐!